Association de Danse les Squaw Boots au Perray en Yvelines

Cours de pilates

La petite gym douce qui monte ! Le Pilates est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l'aide d'objets (ballons, ressorts, élastiques). Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport ...

Cours de Cardio Danse

Ce cours est la parfaite combinaison de la danse et de l'aérobie. Il offre une combinaison de nombreux mouvements excellents pour votre activité cardiovasculaire. Danser et bouger pour le plaisir tout en perdant beaucoup de calories sur les derniers tubes du moment.

Street Dance - HIP HOP

La danse hip-hop désigne plusieurs formes de street dance, elle dénombre plusieurs styles de danses tels que le breaking, le locking ...Le terme Hip en Amérique est utilisé pour désigner « ceux qui sont dans le coup », et Hop signifie « bondir » en anglais.

Cours de Bodycheck

shakez tous vos soucis ! Le Bodycheck est un nouveau concept fitness Original, fun, ludique, diversifié et surtout accessible à tous, alliant les bienfaits du FITNESS et de la DANSE.
Association Les Squaws boots / votre Salle de Danse au Perray en Yvelines. Depuis 8 ans vous accueillons dans unne salle de danse cosy au Perray en Yvelines. Jolie Salle parquet et miroirs avec vestiaires. Ambiance conviviale pour vos cours de : STREET DANSE *** CARDIO DANSE *** PILATES *** ZUMBA *** BODYCHECK *** HIP HOP ...